Loslassen entspricht der Energie des Herbstes, der Jahreszeit des Metalls in der DAO Kultur. Die Zeit, in der die Bäume ihre Blätter fallen lassen, die Früchte geerntet werden, sich das QI ins Innere zurückzuziehen beginnt. Nach der Periode des Spätsommers, die dem Element Erde entspricht […]
76% mehr Depressionserkrankungen in den letzten 10 Jahren bei jungen Menschen Ist Ihnen schon aufgefallen wieviele junge Menschen unter chronischer Müdigkeit leiden, unter Depressionen, Schlafstörungen, Essstörungen und Angstzuständen? Seit einiger Zeit unterrichte und begleite ich Gruppen in einer Psychotherapeutischen Klinik in Berlin und bin schockiert, dass […]
Alles ist Energie Alles besteht aus Energie, unsere Umwelt, unser Körper, unsere Emotionen, alles ist Schwingung. Die Erde dreht sich innerhalb eines elektromagnetischen Feldes und wir sind Teil dieses Schwingungsfeldes.Wenn wir das einmal verstanden haben und lernen Energie, die in verschiedenen Frequenzen schwingt, zu spüren, […]
Yoga ist keine Technik – Yoga ist ein Zustand In den letzten Jahren gehört Yoga in das Leben eines modernen Menschen, genauso wie der Kaffee 2 go und die vegane Mahlzeit. Leider wird die Essenz von Yoga und Qigong oftmals nicht verstanden und auch falsch weiter […]
Die Methode des Fastens auf traditionelle daoistische Art, BIGU, geht in eine ganz andere Richtung als die Vorstellungen der populären Ernährungslehren, denn sie verfolgt nicht nur körperliche, sondern auch geistige Ziele. Moderne Begriffe wie z.B. „medizinische Diät“, „Abnehmen“ oder „Schlankheitskur“ scheinen deshalb nicht zu passen. Schon […]
QI-Training, Qigong, ist Bestandteil der DAO Kultur und Lehre. Das heilige Wissen um die Kräfte von Himmel und Erde und deren Auswirkung auf den Menschen existiert schon über 3000 Jahre. Die Menschen mussten damals lernen, mit diesen Kräften, den Energien, umzugehen und sie zu nutzen für ein […]
„Erkenne Dich selbst!“ Sokrates. „Die Welt ist Deine Schöpfung „ Schopenhauer. „Alles ist Energieschwingung“ Albert Einstein. QI-training, das Training mit der Lebensenergie für einen gesunden, starken und durchlässigen Körper und einen fokussierten Geist, nutzt das alte Wissen und die Methoden der DAO Kultur, um genau diese […]
Ich höre immer wieder, „du hast ja eine tolle Ausstrahlung“. Natürlich freue ich mich sehr darüber; es zeigt mir aber in erster Linie, dass mein QI-Training sehr effektiv ist. Was heißt das „eine tolle Ausstrahlung“ zu haben? Man strahlt also etwas aus. Jeder Körper hat eine Ausstrahlung, […]
QIGONG, das Training mit der Lebensenergie, ist eine jahrtausendalte Kultivierungs- und Heilmethode aus China. Das Ziel dieser umfangreichen Methode ist die Stärkung, Reinigung und Pflege der elementaren Lebensenergie „Qi“. Durch die Übungen dieses ganzheitlichen Trainingssystems wird das Immunsystem gestärkt, Organfunktionen werden reguliert und das Herz […]
