Ein Mythos, eine Legende – für die meisten Menschen sind die Rauhnächte ein Relikt aus der Welt der Sagen und Geister. Doch es steckt weit mehr als ein besonderer Zauber und Magie in den zwölf Tagen zwischen dem 24. Dezember und 6. Januar – der […]
QI-Training, Qigong, ist Bestandteil der DAO Kultur und Lehre. Das heilige Wissen um die Kräfte von Himmel und Erde und deren Auswirkung auf den Menschen existiert schon über 3000 Jahre. Die Menschen mussten damals lernen, mit diesen Kräften, den Energien, umzugehen und sie zu nutzen für ein […]
Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sind Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden. Somit haben psychische Funktionsstörungen auch körperliche Auswirkungen und umgekehrt. Schon im „Klassiker des gelben Kaisers zur inneren Medizin“ lassen sich Hinweise auf einen engen Zusammenhang zwischen Emotionen als Ausdruck psychischer Unausgewogenheiten und Disharmonien […]
Sommerzeit ist Yang-QI Zeit. Der Körper verfügt über ein Maximum an YANG QI(Himmelsenergie). Feuerenergie, die kontrolliert werden sollte für die kommenden Monate in denen das YIN QI (Erdenergie) wieder zunimmt und YANG abnimmt. BIGU, das daoistische Heilfasten, hilft den Körper zu reinigen, den Geist zu […]
„Erkenne Dich selbst!“ Sokrates. „Die Welt ist Deine Schöpfung „ Schopenhauer. „Alles ist Energieschwingung“ Albert Einstein. QI-training, das Training mit der Lebensenergie für einen gesunden, starken und durchlässigen Körper und einen fokussierten Geist, nutzt das alte Wissen und die Methoden der DAO Kultur, um genau diese […]
Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst und unzufrieden in ihrem Leben. Schlafprobleme, Rückenschmerzen, Depressionen, chronische Müdigkeit sind nur einige Symptome unserer Stressgesellschaft. Laut dem aktuellen DAK-Gesundheitsreport sind Schlafstörungen bei Berufstätigen im Alter von 35 bis 65 Jahren von 2010 bis heute um 66 Prozent gestiegen. Depressive Störungen […]
Seit Ewigkeiten stellen sich Menschen dieselben Fragen: warum sind wir hier…was ist der Sinn unseres Erdenlebens und wohin gehen wir danach? Ich glaube, irgendwann kommt jeder Mensch an einen Punkt sich diese Fragen zu stellen. Nichts ist schlimmer als Sinnlosigkeit. Wissenschaftler versuchen Befriedigung durch Forschung zu finden; doch […]
Ich höre immer wieder, „du hast ja eine tolle Ausstrahlung“. Natürlich freue ich mich sehr darüber; es zeigt mir aber in erster Linie, dass mein QI-Training sehr effektiv ist. Was heißt das „eine tolle Ausstrahlung“ zu haben? Man strahlt also etwas aus. Jeder Körper hat eine Ausstrahlung, […]
Wir leben in einer hektischen lauten Zeit; überall werden wir überflutet mit Informationen und unser Gehirn arbeitet Tag und Nacht, um diese Informationen zu verarbeiten. Wir brauchen Ruhe! Seit einpaar Jahren kann man überall Artikel über Meditation lesen; das, was vor einem Jahrzehnt noch exotisch […]
QIGONG, das Training mit der Lebensenergie, ist eine jahrtausendalte Kultivierungs- und Heilmethode aus China. Das Ziel dieser umfangreichen Methode ist die Stärkung, Reinigung und Pflege der elementaren Lebensenergie „Qi“. Durch die Übungen dieses ganzheitlichen Trainingssystems wird das Immunsystem gestärkt, Organfunktionen werden reguliert und das Herz […]
